Amamentação Reduz Risco de Doença Cardíaca em Mães

A amamentação demonstrou reduzir em cerca de 11% a chance de mulheres desenvolverem doenças cardiovasculares, conforme destaca a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC). A queda nos fatores de risco está associada ao período de lactação, que promove um "reset metabólico" no organismo. Durante a amamentação, a produção de leite auxilia na regulação do açúcar, melhora o metabolismo glicídico e aumenta a sensibilidade à insulina, além de utilizar a glicose corporal e reduzir o risco de diabetes. O alívio cardíaco também é notado, com a diminuição da pressão arterial e da frequência cardíaca materna. As doenças cardiovasculares representam 33% da mortalidade feminina, superando os óbitos por câncer de mama. Fatores de risco específicos do sexo feminino incluem menstruação precoce ou tardia, menopausa precoce, endometriose, ovários policísticos, uso de anticoncepcional oral e alterações durante a gravidez, como hipertensão gestacional ou bebês de baixo peso.