Vacinação é essencial para mulheres após os 40

A vacinação tem ganhado destaque como estratégia fundamental na prevenção de doenças, especialmente para mulheres com mais de 40 anos. Com o envelhecimento, o sistema imunológico sofre alterações, tornando o corpo mais suscetível a infecções que podem ser evitadas por meio de imunizantes. Manter o calendário vacinal atualizado é crucial para diminuir riscos de hospitalizações e complicações, preservando a autonomia e a qualidade de vida. A menopausa, segundo especialistas, intensifica essas mudanças e pode estar ligada ao aumento de doenças crônicas. A vacinação é apontada como um dos pilares para uma longevidade saudável, complementando alimentação, atividade física e interações sociais. Ela protege contra infecções que podem impactar significativamente o bem-estar feminino. Após os 40 anos, a atenção se volta para vacinas contra gripe, Covid-19 e pneumonia. Reforços contra difteria, tétano e coqueluche são recomendados a cada década. A vacina contra herpes-zóster é indicada a partir dos 50 anos, e outras, como a contra pneumococo, podem ser recomendadas conforme a idade e os fatores de risco individuais.